Recomendaciones médicas para una mejor experiencia en la Media Maratón de Cundinamarca

• El médico deportólogo Carlos Ulloa, director de MET (Medical Exercise and Training), habló con Indeportes Cundinamarca y entregó consejos clave para los 10.000 atletas que correrán en Girardot el próximo 25 y 26 de octubre.

(Cundinamarca, octubre 22 de 2025). “En compañía de Indeportes Cundinamarca queremos dar unos tips para esta jornada en Girardot. Lo más importante a la hora de correr es que no estés con alguna lesión deportiva. No puedes tener fiebre, ni malestar, ni tos, ni ningún síntoma respiratorio. Tampoco haber presentado dolor en el pecho o en las articulaciones. Si has tenido alguno de estos síntomas deberías consultar primero al médico antes de pensar en participar”, señaló Ulloa, quien ha sido director médico de la Federación Colombiana de Fútbol (FCF), de Independiente Santa Fe, de selecciones del Comité Olímpico Colombiano (COC), entre otros.

https://www.cundinamarca.gov.co/noticias/recomendaciones-medicas-para-una-mejor-experiencia-en-la-media-maraton-de-cundinamarca

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